Éliane

Kinésiologue formée à l'Université Laval, avec un parcours international à l'Université Claude Bernard Lyon 1, en France, Éliane s'intéresse particulièrement à l'analyse du mouvement, à la course à pied et aux sports d'endurance. Certifiée par La Clinique du Coureur, elle a développé une approche à la fois rigoureuse et humaine, où l'évaluation et l'analyse permettent de mieux comprendre les besoins de chaque personne et de proposer des interventions réellement adaptées.

Entraîneuse en course à pied, elle accompagne les coureurs dans leur progression et réalise notamment des tests de lactate, des évaluations fonctionnelles et des analyses du mouvement afin de mieux orienter l'entraînement. Elle anime également des cours de groupe au Crew Run Club.

Elle aime travailler avec les athlètes qui souhaitent mieux comprendre leur corps, porter attention aux détails et progresser de façon réfléchie, notamment en course à pied, en triathlon et dans les sports d'endurance. Sous un tout autre angle, elle accompagne les personnes âgées qui souhaitent maintenir ou retrouver leur mobilité, leur autonomie et leur qualité de vie, en adaptant son approche à la réalité, aux capacités et aux objectifs de chacun.

Que ce soit en contexte de performance ou de maintien de l'autonomie, son approche repose sur les mêmes principes : prendre le temps de comprendre la personne, évaluer ses besoins et construire un accompagnement concret, personnalisé et adapté à ses objectifs.